Sandra Da Silva
Psychologue - Tours
Pour une thérapie dynamique
Psychologue à Tours Centre depuis plusieurs années, j’ai à cœur de vous accompagner avec vigueur, authenticité, conscienciosité et bienveillance. Mon cabinet, situé en centre-ville de Tours, est un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement où chaque séance est pensée pour vous aider à progresser à votre rythme.
Je me spécialise notamment dans la Thérapie des Schémas, centrée sur les croyances dysfonctionnelles que vous avez sur vous, les autres, le monde – leur origine, leurs impacts négatifs et positifs, ainsi que ce qui les maintient en vie encore aujourd’hui. Elle est pratiquée par une poignée de psychologues à Tours.
Nos séances sont une collaboration, un travail d’équipe, où nous détricotons avec énergie les raisons de votre malaise et développons vos ressources internes et votre autonomie pour y faire face.
Mon but en tant que psychologue à Tours : vous transmettre suffisamment de ressources pour que vous n’ayiez plus besoin de moi, prêt·e à vivre une vie plus apaisée et alignée en toute autonomie.
Et si on travaillait ensemble...
- Dépression
- Anxiété
- Deuil
- Blessures d’enfance
- Difficultés relationnelles (famille, couple, amis)
- Burn-out
- Angoisse d’abandon
- Scénarios répétitifs
- Gestion des émotions
- Séparation, divorce
- Dépendance affective
- Peur de l’échec, perfectionnisme
- Transitions de vie
- Affirmation de soi et de ses limites
- Confiance et estime de soi
- Vécu d’une maladie chronique
- Passage à la retraite
- Epuisement de l’aidant
On se rencontre où ?
1. Consultations en cabinet
Psychologue à Tours Centre, je vous reçois au cabinet Grammont (76 avenue de Grammont, 37000 Tours) et au cabinet Rabelais (2 rue du Plat d’Etain, 37000 Tours).
2. Téléconsultations
Nous faisons la séance sur Teams, WhatsApp ou Facetime. L’efficacité du travail thérapeutique et ma pratique sont les mêmes qu’en cabinet. Possible toute la semaine.